暑いです。本当に暑いです。

汗もかきます。

のども乾きます。

 

皆さん　しっかり水分補給してますか？

おすすめは、アクエリアスのスパークリングです。

 

先日、起床したら目まいがしました。

経験的に、エアコンをつけずに寝てしまった時に起こる症状です。

 

もしかしたら脱水症状なのかなって思います。

水分をたくさん飲んで、しばらくすると落ち着きます。

 

よくエアコンをつけたまま寝ると、翌朝だるい。…っていいますが本当でしょうか？

私は逆の印象です。

 

ホテルとか旅館では、24時間エアコンついていますね。

でも翌朝だるさを感じたことは、一度もありませんでした。

だから、私は夜暑いな思ったら、エアコンをつけることに躊躇しません。

寝苦しさで、睡眠時間が少なることが嫌ですね。